Кетогенная диета — книга
Впервые на русском

Знание, которое раньше было доступно только на английском

«The Ketogenic Diet» Лайла Макдональда, одна из немногих книг о кетогенной диете, написанных не для маркетинга, а для тех, кому нужна доказательная база: физиологические механизмы, конкретные протоколы, разбор клинических рисков вроде диабетического кетоацидоза, а не общие советы «ешьте меньше углеводов».

До сих пор это знание оставалось за языковым барьером. Теперь, впервые на русском, с профессиональными комментариями практикующего врача.

Наполнение

Что вы получаете

  • Полный конспект книги: 34 главы и 8 тематических частей, от физиологии кетоза до протоколов для спортсменов и предсоревновательной подготовки
  • Врачебные комментарии на каждую главу, с поправками на актуальные лабораторные нормы, современную терминологию и клиническую практику
  • В одной из глав, где данные автора заметно устарели, я дополнила текст собственными практическими наработками из своей врачебной практики, чтобы книга оставалась полезной не только как исторический источник, но и как рабочий инструмент сегодня
  • Не общий пересказ, а разбор именно тех деталей, которые важны врачу: дозировки, лабораторные показатели, противопоказания, риски
  • Удобный формат для чтения с телефона: с закладкой, которая помнит, где вы остановились, и возможностью установить книгу на главный экран как приложение
Дополнительно

Обратная связь от переводчика

Если в процессе изучения материала возникнут клинические вопросы, вы можете обсудить их со мной.

Для кого

Кому это нужно

Врачам и нутрициологам, которые хотят разбираться в кетогенной диете на уровне первоисточника, а не пересказов из блогов, и пациентам, которые хотят понимать, что происходит с их телом, а не просто следовать списку продуктов.

От переводчика

Почему я взялась за эту книгу

Я адаптировала эту книгу как врач семейной медицины, диетолог и нутрициолог, потому что сама искала именно такой источник и не находила его на русском. Каждая глава проверена, местами дополнена и снабжена комментариями там, где оригинал 1998 года требует пояснения для современного читателя. А там, где авторские данные оказались устаревшими, я не просто оставила пометку, а поделилась тем, что действительно работает в моей практике сегодня.
ЯТ
Яна Топилина
Врач семейной медицины, диетолог, нутрициолог
Автор книги

Лайл Макдональд (Lyle McDonald)

Автор «The Ketogenic Diet» - одного из самых подробных источников о физиологии кетоза, протоколах питания и клинических аспектах кетогенной диеты.

Made on
Tilda